лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Размышления человека, женщины, психотерапевта...

Тот самый верхний пост.
Здравствуй, гость!  Рада, что Вы заглянули в мой блог! Давайте знакомиться. Меня зовут Елена. Я живу в Москве. В блоге пишу о том, что становится вдруг мне интересным «здесь и сейчас». Интерес может возникнуть  из 3-х ипостасей:

  1. человека (это может быть все, что угодно)
  2. Женщины (и тогда проявляются женская непредсказуемость, легкомыслие, эмоциональность, нелогичность и пр.)
  3. специалиста (всю жизнь занималась тем, что связано так или иначе с людьми и человеческими отношениями—психотерапия, тренинги, коучинг, оргразвитие, управление). Как специалист, предпочитаю писать простым человеческим языком, не загружая текст проф. терминами.

  Про френдполитику: придерживаюсь  принципа взаимофрендинга.

Если вы хотите задать мне вопросы, как специалисту, то можете сделать это здесь: Вопросы-ответы

Collapse )

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Хотите познакомиться с хорошими семьями и понять «рецепт счастья»?

   В процессе психотерапии (как индивидуальной, так и в группе), когда речь идет о создании семьи, часто  всплывает тема: «А счастливые и хорошие семьи—они вообще существуют? Это реально?»  И если человек «поскребет по сусекам» своей памяти, то в лучшем случае находит один-два примера знакомых хороших семей, а иногда—не может найти подобных примеров.
Благодаря соцсетям  доступно стало увидеть таких семей больше и понять их «рецепт создания хорошей семьи».
Мои рекомендации удивительных людей и их семей, встреченных в инстаграмме:
-@daria_moguchaya
-tsoylita
-maria.mashaka.chacha
Будет полезно открывать каждую запись и читать все, включая диалоги в комментариях.
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Из лета в зиму.

Вернулась вчера в Москву, из домика у моря--где солнце, лето, просыпаешься утром от пения птиц... где через пару часов пребывания тело само расслабляется и жизнь переходит в режим "здесь и сейчас". Возвращение обратно в зиму, несмотря на середину апреля,--с холодом и порывами пронизывающего ветра. Плюс, что при такой погоде можно быстро "собраться"  и вернуть рабочий тонус.)) 
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Приглашаю на новый цикл тренингов на тему создания хорошей семьи.

Новый цикл тренингов «Отношения в семье и паре. Хорошая семья—это реально.»
4 двухдневных тренинга (по 16 часов).

    Различные исследования доказывают: человеку для счастья нужны семья и близкие, теплые отношения любви и привязанности.
  Однако мы живем в эпоху кризиса семьи    ...     [Spoiler (click to open)]
как социального института. Статистика разводов во многих странах мира более 50 %.
Семейное счастье  «не дается в руки»,  на деле выходит «хотели как лучше, получилось как всегда».
   Все чаще можно услышать как от мужчин, так и от женщин: «а зачем вообще нужен брак и семья», «я все могу сделать сам/а или нанять за деньги», «жить одному легче и приятнее».
  За этими разговорами виден страх: «А вдруг не получится? Ведь у многих знакомых не получилось ничего хорошего». И защитные механизмы: отрицание и обесценивание. И в итоге возникает убеждение: «Не верю, что для меня это возможно, нечего и пытаться—все равно хорошо не получится».
 На другой чаше весов—страх одиночества и важнейшие потребности, которые остаются не удовлетворены: в любви, близости, заботе, тепле, нежности, быть нужным… И никакие деньги и достижения их не заменят.

   Почему же так страшно современному человеку завести семью? Причин много и они очевидны:
-травмирующий опыт близких отношений в прошлом - как со значимыми фигурами в детстве, так и «неудачных» романов-влюбленностей
-не нравится семейная модель и отношения своих родителей, как они - не хотим, как иначе - не умеем
-мы видим мало реальных примеров хороших и счастливых семей
-любовь и страсть, на фоне которых люди  вступали в брак, быстро проходят и сменяются разочарованием и негативными чувствами, иногда вплоть до ненависти
-все больше людей вступают в брак  лишь по причине скорого рождения ребенка (но рождение ребенка часто еще более усложняет отношения).

    Многие сейчас смотрят на брак, как на рулетку, лотерею: повезет/не повезет?
И это удивительно, так как часто эти  же самые люди умеют ставить перед собой цели и достигать их, умеют реализовывать сложные проекты в других сферах.
  Не раз слышала на тренингах от участников: «А ведь нас нигде не учат и не готовят к созданию семьи…»
  И похоже, сейчас  то время, когда надо учиться и готовиться к созданию семьи (если хочешь создать что-то хорошее), потому что для этого, как и в других важных сферах жизни, нужны компетенции - определенные знания и умения. Они разные: есть понятные и очевидные, есть сложные, и есть те, про которые можно узнать только от специалистов и профессионалов, обучающих коммуникации. При желании все нужные знания и навыки можно освоить.
  Если осознанно подготовиться к созданию семьи, шансы создания хорошей семьи значительно возрастут.

   Разобраться в вопросах, связанных с созданием хорошей семьи, и получить необходимые знания и навыки можно на тренингах цикла
«Отношения в семье и паре. Хорошая семья—это реально.»
4 двухдневных тренинга (по 16 часов).


Участники смогут:
-Разобраться, что необходимо для создания хорошей семьи.
-Замечать признаки провального семейного проекта еще до «отправления в путь» с потенциальным партнером.
-Ясно видеть, какие рифы и ловушки ждут «семейный корабль» на его пути. Этапы развития в жизненном цикле семьи, возможности и риски на каждом этапе.
-Понимать, какие вопросы и проблемы встают почти перед каждой парой. Как можно  их избежать/предупредить. Как решить. Что для этого нужно делать.
-Разобраться, что делать, если семейный корабль уже «сел на риф» или «дал течь». Когда и как надо заниматься проблемами на пути семейных отношений.
-Научиться видеть и избегать типичных ошибок в поведении и отношениях в семье.

-Изучить различные модели семьи, семейных отношений, их особенности, отличия, выгоды и риски. При  каких условиях «работает» каждая из моделей, в каких - нет,  когда может стать деструктивной.
-Выбрать осознанно ту семейную модель, которую хотелось бы создать в будущем. Изучить все ее необходимые и желаемые предпосылки и составляющие. Понимать, как она создается.
-Разобраться, как выбрать партнера (и не ошибиться) для создания именно такой семьи.

-Понимать особенности и часто встречающиеся отличия женской и мужской психологии и причины взаимного непонимания и обид в паре/семье.
-Понимать причины поведения партнера, что стоит за его поведением, которое нам не нравится или пугает, кажется непонятным, непредсказуемым.
-Понять свои типичные ошибки в общении с партнером, уметь их видеть и выбирать другие модели поведения.
-Освоить знания и навыки для разрешения сложных ситуаций, возникающих в семье.
-Видеть признаки манипуляции, давления, провокации – и уметь им противодействовать.
-Освоить и потренировать комплекс коммуникативных навыков, нужны для гармоничных и здоровых отношений в семье.
-Потренироваться в решении типичных сложных семейных ситуаций, используя новые коммуникативные навыки.

-Понимать, от чего зависит финансовый и материальный успех семьи, возможные семейные роли и вклад партнеров.
-Осознать собственные  барьеры, иллюзии и ложные убеждения, препятствующие финансовому успеху семьи.
-Видеть особенности влияния своего привычного стиля выстраивания отношений и жизненного сценария на формирование финансового успеха семьи.
-Уметь правильно выбирать партнера с учетом данной цели и выстраивать осознанно отношения.
-Видеть способы улучшения материального благосостояния семьи (практические шаги, которые можно и нужно предпринять).


Программа основана на   ...         [Spoiler (click to open)]
знаниях и умениях из профессионального опыта:
-Более 20 лет работы психотерапевтом.
-20 лет групповой работы (разработки и ведения тренинговых программ разной тематики и стиля, ведения терапевтических групп, обучения навыкам коммуникации руководителей от начального до высшего звена, создания команд, разрешения конфликтов, решения системных проблем организаций).
-Последние 10 лет сфокусированной работы с темой женско-мужских и семейных отношений.
-Решения проблем и задач, возникающих в отношениях пары и семьи на различных этапах, в рамках психотерапии и коучинга.
-Возможности наблюдения прекрасных семей, созданных клиентами и участниками групп, и их динамики.

   В программе используются коммуникативный анализ, короткие лекции, практические индивидуальные и групповые задания, разбор реальных семейных ситуаций, упражнения на освоение коммуникативных навыков, по желанию - проработка вопросов и случаев, предложенных участниками.

  Первый тренинг цикла состоится 22-23 апреля (10.00-18.00), в психологическом центре в районе метро Сухаревская. Можно присоединиться к группе, есть несколько мест.     Приглашаются как женщины/девушки, так и мужчины.
  Подробная программа по дням выдается участникам в первый день тренинга. В программу возможно включение актуальных вопросов и тем участников для их решения и проработки.

Для записи на тренинг: писать на адрес elenakuzeeva@rambler.ru
телефон 89036192026
 
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

А вы хотели стать взрослым?

     Задумалась на тему взросления. В психотерапии довольно часто звучит про необходимость «взросления», личностного роста, развития до зрелости личности.
Мы говорим  о расщеплении личности на ранних этапах развития, в детстве. Отщепленные части остаются в возрастном периоде того времени, человек внешне выглядит взрослым дядей/тетей, а реагирует в отдельных жизненных ситуациях (или во многих), как маленький 3-х летний ребенок, или испуганный 6-летний, или подросток бунтующий. Иногда регрессия и «проваливание» в определенный ранний возраст у человека явно заметны для окружающих и повторяются снова и снова. Нужен хороший контакт с такой частью и постепенное терпеливое ее «подращивание» в терапии.
   Но иногда «застревание» на определенном этапе развития выглядит немного иначе: словно ребенок когда-то просто отказался взрослеть,[Spoiler (click to open)]
ему не хотелось превращаться из ребенка во взрослого, он бы предпочел остаться в том своем возрасте...
   Тело менялось с годами (это он не мог остановить), менялся внешний вид, наращивалось количество знаний и компетенций, но в чем-то человек словно остался тем, каким был когда-то, в детстве,--с той картиной мира и отношением к людям, убеждениями и привычками, паттернами  и т.п.  Феномен подробно описан психотерапевтами в литературе, как некое нарушение развития личности.
    Сегодня вдруг пришла мысль: а ведь у ребенка могут быть вполне веские причины не хотеть взрослеть, меняться, становиться таким, как окружающие его взрослые… Если он видит: взрослые не кажутся счастливыми. Если он их не уважает. Если ему кажется: взрослые построили не очень-то хороший мир, они не справляются—мир в целом не является прекрасным миром.
  Если мальчик смотрит на взрослых мужчин—и они ему не нравятся, то ему не захочется стать мужчиной. Если девочка смотрит на взрослых женщин и не видит ничего такого прекрасного в них или в их жизни, куда ей хотелось бы скорее попасть, стать женщиной, как и они—ей не захочется вырастать в женщину. И это «мне не нравятся взрослые и их жизнь, лучше остаться ребенком»--может стать веской причиной для личности остановиться на каком-то этапе развития и не двигаться дальше.
   Попробовала повспоминать: что я думала о мире взрослых и жизни взрослых людей в детстве? Основное ощущение, которое приходит: они тогда в целом казались мне скучными (за редким исключением), вечно занятыми, озабоченными, уставшими. Они вели какие-то скучные разговоры о неважных и неинтересных вещах, некоторые сплетничали друг о друге—и в этом занятии проводили массу времени. Их заботила тема денег. Они переживали о том, как их воспринимают другие и насколько проявляют к ним уважение. «Что скажут люди?» было для них важным аргументом, определяющим что можно и что нельзя себе позволить. Их жизнь была стабильна и рутинна.
  Они мало радовались и не играли, им всегда было некогда. Кто-то становился веселым, только выпив спиртное. А кто-то после спиртного становился отвратительным.
   Они имели право разрешать или запрещать детям то, что дети хотели делать. В их руках была власть над детьми. В целом большинство их были хорошими людьми, но становиться такими, как они—совершенно точно не хотелось.
  Их жизнь казалась серой—по сравнению с тем ярким и интересным, захватывающим и увлекательным, что есть в детстве. По сравнению с играми и спортом, изучением/познанием нового и уходом в удивительный мир книжек, фантазиями, общением с друзьями, обменом секретами, мечтами о своем будущем—в котором возможно абсолютно все и нет ограничений…
     Пожалуй, мое отношение к своему будущему взрослому времени в детстве было примерно таким: «Когда я вырасту—буду совершенно свободна. Никто не сможет сказать мне, что можно и что нельзя. Буду заниматься тем, что мне интересно. Постараюсь стать взрослой так, чтобы не быть похожей на взрослых, которых я вижу вокруг. Я построю совсем другую жизнь».
    Любопытно, что многое именно так и получилось. Последующие события в стране, перестройка и крах Союза изменили все для всех. Жить по-прежнему стало просто невозможно. Было много разного, но только не скучно. Свободы для всех стало явно больше—больше, чем многим было нужно. И каждый имел потенциально возможность построить такую жизнь, какую он себе задумал.
    А еще подумалось: мы, нынешние взрослые,--какими видят нас сегодняшние дети и подростки? Какие чувства у них возникают, когда они смотрят на нас, нашу жизнь, мир, который мы построили? Хочется ли им быть в чем-то похожими на нас? Есть ли что-то, что им нравится в нас и вызывает уважение? Или они решают: « я никогда не стану  таким, как они»?
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

О прощении.

  Прощеное воскресенье, в ленте периодически мелькают фразы—«Простите меня, если можете». Каждый год удивляюсь: люди, вы это серьезно?  Для чего это пишется? Чтобы разом получить таким простым и легким способом индульгенцию за все грехи за прошедший год? И даже звонок родственнику или другу с произнесением данной фразы на мой взгляд, не очень отличается от написанного, обращенного ко всем и ни к кому.
  Если человек чувствует, что обидел кого-то, сделал что-то нехорошее другому, подвел или предал и хочет попросить прощения—было бы неплохо, если бы он обратился напрямую к этому близкому или знакомому и спросил: «Скажи, пожалуйста, есть ли что-то в моем поведении в прошлом, что обидело/задело тебя? Было неприятно? Расскажи мне, пожалуйста, мне важно это услышать и понять. Может быть, я не заметил, как сделал это когда-то./ Или: Я чувствую себя виноватым перед тобой. Затем слушает ответ, не прерывая и не пытаясь объяснить или оправдаться. И только потом говорит: «Прости меня, пожалуйста. Тогда я не хотел/или хотел тебя обидеть. Но сейчас я действительно сожалею о том, что сделал, что так получилось. Я хочу попросить у тебя прощения.»
  И как раз прощеное воскресенье может дать возможность для таких разговоров с теми, с кем важно об этом поговорить. Прямой разговор может быть для нас гораздо сложнее, чем произнести ритуальную фразу. Но мне кажется, в нем больше смысла про прощение.
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Что напишут в твоем некрологе? Вопросы, которые время от времени стоит себе задать.

     В ленте новостей  прочла сейчас статью Саманты Пауэр в связи с уходом из жизни Виталия Чуркина. Ее слова признательности, уважения и даже симпатии удивили  и побудили задуматься. (Помню публикации об их эмоционально заряженных стычках несколько лет назад, с красноречивыми фотографиями). Человек, бывший в позиции яростного врага—уважает и сожалеет.
   В  связи с этим вспомнилась техника из тренингов личностного роста, популярная в 90-х. Называлась «некролог» (перенеситесь на много лет вперед, Вы ушли из жизни, что напишут в Вашем некрологе? Кто захочет прийти на твои похороны? Как они воспримут Ваш уход? Что будут чувствовать и что скажут? Кто будет рад? Кому будет все равно? Как много людей действительно будут сожалеть о твоем уходе из жизни? Как долго будут тебя помнить и кто будет помнить? Дни, месяцы, десятилетия, сотни или тысячи лет? Как бы ты хотел, чтобы тебя помнили и почему?
   В последние несколько месяцев ушли из жизни несколько людей, чья смерть вызвала искреннее сожаление и стала утратой как для тех, кто их знал, так и многих, кто не был лично знаком.  И это показывает, что в наше непростое время сбоя  и путаницы ценностей—по большому счету ничего не изменилось.
   Сожалеют искренне не о тех, кто имел статус и миллионы, был «крут» и много мог себе позволить потреблять—а о тех, кто следовал своим ценностям, общечеловеческим ценностям, несмотря ни на что, в том числе сильнейшее давление на себя и непонимание. Кто делал то, что считал нужным и важным, причем не для себя—а для людей. Для людей самых разных: тех, кто нуждался в помощи. Для тех, кому полезны и важны были результаты его труда. Просто для людей своей страны… Виталий Чуркин, доктор Лиза, талантливые артисты и ученые, дипломаты, врачи и учителя, другие люди.
   Те люди, кто жил не только для себя и удовлетворения своих базовых потребностей, не только для выживания, не для «урвать и потребить, превзойти и почувствовать себя круче всех». Те, кому было важно было внести в мир что-то хорошее.
    И поэтому, наверно, стоит время от времени задавать самому себе вопросы: как я живу сейчас? Что бы написали в моем некрологе? Кто будет искренне сожалеть о моем уходе и насколько долго? Что возникло благодаря мне в мире и будет продолжать существовать? Мне это важно или «после меня хоть потоп»? Хочу ли я изменить что-то в своей жизни здесь и сейчас?
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Господам "троллям" посвящается.

     Опять получилось так, что долго не заглядывала в свой блог жж. Зайдя после перерыва, обнаружила парочку анонимных сообщений с провокацией и обесцениванием в стиле «троллей». Обычно первая реакция на такие тексты—удивление/недоумение (ведь читал же человек, прежде чем гадость написать? Он время свое потратил?), потом раздражение. Далее прочитываю подобный текст еще раз и раздражение уходит, так как каждый такой комментарий—словно отчаянный крик о помощи.
  Давайте посмотрим, что видит за «тролльским» текстом в свой адрес психолог или психотерапевт. За подобным  текстом можно предположить множество проблем невротического характера, расщепление личности и застревание одной из отщепленных частей в детском, чаще подростковом возрасте, застревание в начавшемся когда-то сражении «со взрослыми»--чтобы замечали и считались с подростком, не игнорировали его.
  Низкую неустойчивую самооценку. Можно увидеть осуждающие/критикующие фигуры значимых взрослых в детстве, отсутствие поддержки со стороны матери и сложные отношения с отцовской фигурой. Сложность чувствовать доверие к людям и выстраивать теплые поддерживающие отношения. Одиночество, отчаянье в глубине души, страх перед близостью, вытесняемые в глубины подсознания. Отсутствие уважения к людям и к себе самому. Жгучее презрение к себе (скорее всего, незаслуженное). Чтобы чувствовать себя не так  плохо, необходимо обесценить кого-то вовне и на этом фоне почувствовать себя чуть лучше, чем прежде. В общем, обычные невротические феномены нашего времени, в разной степени можно найти почти у всех нас, ныне живущих.
  Если тролль пишет психологу или психотерапевту «тролльские» комментарии—это такой «кривой» способ обратиться за помощью: «если ты настоящий психотерапевт, то ты меня не отвергнешь даже такого, когда я веду себя как ужасный ребенок». И вообще-то за этим стоит обращение к маме из своего детства: «не отвергай меня, когда я так себя веду. Только тогда я пойму, что ты меня любишь и почувствую, что я не плохой». И за таким  поведением—сильнейшая потребность маленького печального и обиженного ребенка внутри «тролля» в любви и принятии, внимании и уважении.
  И перед таким «троллем», в общем-то, стоит выбор: заняться своей жизнью и вырасти во взрослого сильного зрелого человека, способного выстраивать отношения с людьми, в которых есть взаимные уважение, поддержка, интерес, привязанность, любовь—или остаться маленьким мальчиком (или девочкой), страдающим и обиженным на весь мир, озлобляться с годами все больше и обвинять других в своей несостоявшейся жизни.
 Для первого варианта—надо найти опытного психотерапевта, к которому есть доверие, и заняться задачей своего личностного взросления и исцеления ранних травм всерьез и осознанно, понимая, что на это понадобится несколько лет.
Для второго—делать ничего не надо, просто жить, как раньше.
   Если решите найти опытного профессионального психотерапевта—пишите мне на почту , порекомендую из тех, в ком уверена и давно знаю. Как говорил Фриц Перлз, «психотерапия слишком хороша, чтобы доставаться только профессионалам».
 Каждый психотерапевт прошел большой путь исцеления собственных травм, встречи со своим неврозом и долгой работы по собственному «взрослению». Он когда-то выбрал пойти по первому варианту, что позволило изменить свою жизнь. И, возможно, у некоторых психотерапевтов в прошлом есть период, когда они тоже были «троллями».))
 Наша жизнь--в наших руках, мы сами куем свое счастье, каждый заслуживает ту жизнь которой он живет--справедливо для всех нас. 
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Из чего же сделаны наши девчонки?


  Прислали ссылку на этот ролик, сегодня посмотрела. Мне ролик понравился. Цепляет за какие-то важные струны в душе. Наверно, потому, что  попадает про идентичность, про выбор: какой быть женщине? На что ориентироваться девочке?
  Последние  годы у нас в стране шел просто шквал посланий как в СМИ, так и в многочисленных тренингах: надо быть девочкой-девочкой, настоящей женщиной, барби, секси  и т.п.  А в конце девяностых-начале нулевых в СМИ муссировалась противоположная тема: карьера, ни на кого не рассчитывать, все сама.
  И это--два противоположных полюса, между которыми девочке, казалось бы, надо определиться и сделать выбор. Деление на полюса создает конфликт. Выбрав один путь, надо отказаться от другого?
   Но лично я сторонник  не "или" , а "и": И то, и другое.  Не отказываться от женственности, нежности, любви. кокетства, слабости и  уязвимости, шелка и кружев, духов и цветов, непредсказуемости и переменчивости, желания опираться в чем-то на мужчину и уважать его, с одной стороны--и в то же время реализовывать свой профессиональный и личностный потенциал, трудиться и любить свою работу, ставить амбициозные цели и двигаться к ним, верить в себя и свое право желать  и создавать свою жизнь такой, как ты хочешь, быть сильной и упорной, успешной и конкурентной. Современной женщине нужны и женственность, и сила. Ей важно реализоваться и как женщина, и как профессионал.
 Так много всего разного, из чего сделаны наши девчонки...
лена кузеева, школа женского мастерства елены кузеевой, елена кузеева, искусство соблазнения, женское счастье

Благодарность Зое Космодемьянской.

   Во время «волны» темы о Зое Космодемьянской, прошедшей недавно, вспомнилось, какое сильное впечатление когда-то в детстве было от стихов Маргариты Алигер, ее поэмы «Зоя». Захотелось перечитать. Легко нашла в сети.
   И—снова потрясение, как много лет назад, от знакомых слов и строчек. И-- слезы сами текут и не останавливаются, а строчки расплываются перед глазами...
 Вспомнила, как в 12 лет читала эти стихи со сцены перед огромным залом, полным людей—и стояла звенящая тишина—потому что эти строчки невозможно слушать иначе.
  Позже пришли мысли, что то патриотическое воспитание, которое пронизывало все школьные годы в СССР, дало, на самом деле, очень много, во всяком случае, мне—точно дало. (И, кажется, его не было совсем у тех детей, кто учился в конце 90-х и позже, наверно, его просто отменили по чьему-то приказу.)
  Возможно, именно оно формировало тот личностный стержень, и мужество и стойкость, которые помогли многим людям позже, в период краха всего жизнеустройства, распада страны, смены ценностей—не сломаться, справиться с трудностями. Выстоять в очередной момент жизни, когда надо было все начинать снова с чистого листа, в который раз (после того, как все, что ты выстраивал—снова рухнуло, и все потеряно и почва уходит из-под ног). Когда говоришь себе в безвыходной ситуации: «Я подумаю об этом завтра, что-нибудь придумаю. Завтра будет новый день».
  Образы и память о Зое Космодемьянской, Гуле Королевой из «Четвертой высоты», молодогвардейцах, Алексее Маресьеве из «Повести о настоящем  человеке», защитниках Брестской крепости и других героях Отечественной войны…  Они западали в душу и оставались в ней. Личность человека формируется  благодаря многим факторам, -- герои, о которых говорили в школьные годы, становились частью личности школьников. И помогали выстоять в испытаниях, которые выпадали выросшим школьникам в их взрослой жизни.
 Нашла в сети фотографии Зои—ощущение, что эту девочку я знаю давно, и она мне безмерно дорога, и много благодарности ей—за то, что она была. И помогала мне справляться с моими испытаниями...
      «Тишина, ах, какая стоит тишина!
  Даже шорохи ветра нечасты и глухи.
  Тихо так, будто в мире осталась одна
  эта девочка в ватных штанах и треухе.
  Значит, я ничего не боюсь и смогу
  сделать все, что приказано...       [Spoiler (click to open)]
Завтра не близко.
  Догорает костер, разожженный в снегу,
  и последний, дымок его стелется низко.
  Погоди еще чуточку, не потухай.
  Мне с тобой веселей. Я согрелась немного.
  Над Петрищевом - три огневых петуха.
  Там, наверное, шум, суета и тревога.
  Это я подожгла!
  Это я!
  Это я!
  Все исполню, верна боевому приказу.
  И сильнее противника воля моя,
  и сама я невидима вражьему глазу.
  Засмеяться?
  Запеть?
  Погоди, погоди!..
  Вот когда я с ребятами встречусь, когда я..,

  Сердце весело прыгает в жаркой груди,
  и счастливей колотится кровь молодая.

  Ах, какая большая стоит тишина!
  Приглушенные елочки к шороху чутки.

  Как досадно, что я еще крыл лишена.
  Я бы к маме слетала хоть на две минутки.

  Мама, мама,
  какой я была до сих пор?
  Может быть, недостаточно мягкой и нежной?
  Я другою вернусь.
  Догорает костер.
  Я одна остаюсь в этой полночи снежной.
  Я вернусь,
  я найду себе верных подруг,
  стану сразу доверчивей и откровенней...

  Тишина, тишина нарастает вокруг.
  Ты сидишь, обхвативши руками колени.
  Ты одна.
  Ах, какая стоит тишина!..
Как собачий лай, чужая речь.
  ...Привели ее в избу большую.
  Куртку ватную сорвали с плеч.
  Старенькая бабка топит печь.
  Пламя вырывается, бушуя...
  Сапоги с трудом стянули с ног.
  Гимнастерку сняли, свитер сняли.
  Всю, как есть,
  от головы до ног,
  всю обшарили и обыскали.
  Малые ребята на печи притаились,
  смотрят и не дышат.
  Тише, тише, сердце, не стучи,
  пусть враги тревоги не услышат.
  Каменная оторопь - не страх.
  Плечики остры, и руки тонки.
  Ты осталась в стеганых штанах
  и в домашней старенькой кофтенке.
  И на ней мелькают там и тут
  мамины заштопки и заплатки,
  и родные запахи живут
  в каждой сборочке и в каждой складке.
  Все, чем ты дышала и росла,
  вплоть до этой кофточки измятой,
  ты с собою вместе принесла -
  пусть глядят фашистские солдаты.
  Постарался поудобней сесть
  офицер,
  бумаги вынимая.
  Ты стоишь пред ним, какая есть, -
  тоненькая,
  русская,
  прямая.
  Это все не снится, все всерьез.
  Вот оно надвинулось, родная.
  Глухо начинается допрос.
  - Отвечай!
  - Я ничего не знаю.-
  Вот и все.
  Вот это мой конец.
  Не конец. Еще придется круто.
  Это все враги,
  а я - боец.
  Вот и наступила та минута.
  - Отвечай, не то тебе капут! -
  Он подходит к ней развалкой пьяной.
  - Кто ты есть и как тебя зовут?
  Отвечай!
-       Меня зовут Татьяной.
_______________________
-       Хозяйка детей увела в закут.
-           Пахнет капустой, скребутся мыши.
-           - Мама, за что они ее бьют?
-           - За правду, доченька. Тише, тише.
-           - Мама, глянь-ка в щелочку, глянь:
-           у нее сорочка в крови.
-           Мне страшно, мама, мне больно!..
-           - Тише, доченька, тише, тише...
-           - Мама, зачем она не кричит?
-           Она небось железная?
-           Живая бы давно закричала.
-           - Тише, доченька, тише, тише...
-           - Мама, а если ее убьют,
-           стадо быть, правду убили тоже?
-           - Тише, доченька, тише...-
-           Нет!
-           Девочка, слушай меня без дрожи.
-           Слушай,
-           тебе одиннадцать лет.
-      
-           Если ни разу она не заплачет,
-           что бы ни делали изверги с ней,
-           если умрет,
-           но не сдастся -
-           значит,
-           правда ее даже смерти сильней.
-           Лучшими силами в человеке
-           я бы хотела тебе помочь,
-           чтобы запомнила ты навеки
-           эту кровавую, страшную ночь.
-           Чтобы чудесная Зоина сила,
-           как вдохновенье, тебя носила,
-           стала бы примесью крови твоей.
-           Чтобы, когда ты станешь большою,
-           сердцем горячим,
-           верной душою
-           ты показала, что помнишь о ней.”
(Из Маргариты Алигер "Зоя")